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作为一个专业的团建拓展教练你可以负责任的告诉你。在武汉公司团建拓展这方面听我的你是没有错的。今年的公司出游无论你是打算咬牙拓展还是准备趁早团建。你只需要按照我这个专业拓展教练的方法去做就可以了，保证你和你公司员工不负此行。
障碍四项活动意义:1、让队员明白团队之间合作的重要性。2、增强团队成员之间的沟通协作力。
在160秒内完成4项挑战：集体跳大绳挑战，集体吹气球挑战，集体吹爆5个气球，男生俯卧撑10个，女生兔子蹲10个。团队围成一个圈，完成“我们是醉棒的团队口号”，以上四关需要集体所有人一起完成，并且是在160秒完成四关，这个项目主要是考验团队之间的模切以及团队人员的合理分配。
6在乐农湖畔农家乐只有你们想不到的没有我们做不到的，为了让你们玩的开心园区项目有趣味的、休闲的、还有挑战性的。而且用餐也是非常的有特色，休闲游玩项目也是可以让你换着花样来，那么下面给你一一介绍。

一说到武汉的黄陂区，就会让人情不自禁的想起来农家乐。黄陂的农家乐可以说是武汉农家乐最多的。我们的武汉公司团建之前就去过一次农家乐团建一日游。让我们没有想到的是我们去的这家农家乐里面还有专业的团建教练跟很多种类的团建项目。